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Lic. Norah Andrada

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Norah Andrada

Licenciada en Nutrición

+54 9 11 3608 1525

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@alimento_minibistro

⭐Postrecitos de ricota con corazón de mermelada de frutos rojos⭐ #altpenproteinas #altoencalcio #lowcarb

👆Así se ve un día de alimentación #lowcarb o #bajaencarbohidratos . A quién puede ayudar? A las personas que tienen alta la glucemia, la insulina o sobrepeso principalmente. Hoy en día hay muchas estrategias alimentarias para mejorar tu perfil metabólico y ganar salud. ¿Que estas esperando? 😊👊💪

🎇Gracias 2022! Hoy elijo agradecer por todo lo transitado, lo bueno, lo malo, lo que dejé atrás y lo que comencé...🎇Gracias a los que han confiado en mí para acompañarlos, a @espaciovitaaires @embarazo.parto.postparto @centropsicoeducar @yoga_psicoeducar psicolavoisier @pediatriaintegral @valeriapeskinspediatra @criarentribu .🎇2023 te esperamos con mucho amor 💙🤍💙😊🌿🥂✨

🌺🌺Agua de jamaica (hibiscus) con rodajas de pomelo y mucho hielo, una bebida deliciosa y refrescante para combatir el calor. 🌺🌺¿Sabías que las hojas de jamaica tienen un efecto hipotensivo (ayuda a reducir la presión arterial) y es alta en vitamina C? Endulzala con lo que más te guste. Si utilizas edulcorantes recomiendo stevia o eritritol🌺🌺

🎅Continuando con tradiciones de todas las navidades, este año se mezcla la navidad con la alegría mundialista 💙🤍💙. Que tengan una hermosa noche y disfruten con sus seres queridos!

🌿Sabías que nuestra alimentación comienza en el pensamiento…en nuestro diálogo interior…en cómo nos expresamos con nosotros mismos….Antes de comer un alimento , PIENSA…DECIDE…Antes de creerte un PENSAMIENTO…PIENSA…ELIGE…Somos lo que comemos y lo que pensamos!